Zalety treningu siłowego
Siłownia i zalety treningu siłowego Uprawianie sportu w dzisiejszych czasach to co raz popularniejsze zjawisko. Sport uprawiany jest zarówno profesjonalnie, półprofesjonalnie jak również hobbistycznie. Każda ...
Zobacz więcejRuszamy jesienią
Budowa centrum handlowo-usługowego Plaza Park, w którym znajdzie się nowoczesny Fitness Club Endorfina dobiega już końca. Podobnie ma się sytuacja z pracami wykończeniowymi wewnątrz nowo powstającej siłowni i klubu fitness, czyli w ...
Zobacz więcejChcesz schudnąć? Trenuj i jedz dużo białka!
Chcesz schudnąć? Trenuj i jedz wystarczająco dużo białka! Większość z nas kiedy planuje zrobić coś z niechcianą tkanką tłuszczową w pierwszej kolejność drastycznie ogranicza ilość ...
Zobacz więcejNajlepszy plan treningowy
Jak trening wpływa na nasze zdrowie Z pewnością zgodzicie się, że w dzisiejszych czasach życie w stylu fit nie jest już tylko zwykłą modą. To ...
Zobacz więcej
Najnowsze komentarze